Marka m/Hodelykt (17km)

ledlenser
(Led Lenser H7 – Beste LED hodelykta man får tak i ?)

Jeg hadde bestemt meg for å ta treningsfri i dag. Var så sliten og uopplagt. Når rushkøen startet omtrent utenfor garasjen på jobb så ombestemte jeg meg. Da tar jeg heller bakveien til Sognsvann – jeg orket ikke stå i rushtrafikk i over en halvtime nå.

Var litt spent på formen. Gårsdagens tur var bare under middels. Tok lysløypa fra Sognsvann og jogget rolig helt opp til Ullevålseter i en jafs. Det gikk jo greit. Bra!

hest_ullevalseter

Jeg har tatt bilder av hesten hundre ganger før siden den bor på Ullevålseter. Så da ble dette bilde nr 101. Uansett, jeg fortsatte videre oppover i en kilometer til. Hadde bestemt meg for å snu på 7km ifølge Garmin klokka.

loypas_hoyeste_punkt_7km

Dette bildet er tatt på dagens løpetur’s høyeste punkt. Syv kilometer med relativt mye stigning. Nå begynte det å bli mørkt. HERLIG! Snart kan jeg teste lykta :)

Etter 14km var jeg nede på Sognsvann igjen. Nå hadde jeg ganske vondt i høyre kne. Kneet mitt sier ifra når jeg løper mye nedoverbakker. Neste tur skal kjøres på asfalt relativt flatt for å avlaste beina. Tok en sjarmøretappe rundt vannet, nå var det stappmørkt. Det var både nifst og en fryd å løpe rundt Sognsvann i stummende mørket – med Led Lenser H7 på hodet.

17kmhoyde

Var veldig gira på å løpe over 20km i dag, men pga kneet gav jeg meg på 17km! Jepp, hender at til og med jeg er fornuftig av og til…. men bare av og til…..
http://connect.garmin.com/activity/16834124
17km Tempo 05:43

4 har trykket LIKE!
This entry was posted in Løping. Bookmark the permalink.

26 Responses to Marka m/Hodelykt (17km)

  1. olefugle says:

    Vet ikke så mye om hodelykter bortsett fra at de som er noe bra pleier å være jævlig dyre og de som er dårlige koster minst 200kr de og.

    Jeg har derfor bestilt meg en til prisen av pølse i brød på dealextreme.com

    Gleder meg til å teste den. Fikk lapp om at den og diverse annet nesten gratis gadgets ligger og venter på postkontoret.

    Reply  |  Quote
  2. Espen says:

    Denne her stod jeg på venteliste på å få i 2mnd OleFugle. Derfor jeg fikk den når “sesongen” for lykt var over i fjor.

    Kosta 549 kr.. Fått sekser i alle tester. Røde Kors bruker den også.
    En på jobben har prøvd å få tak i den nå, måtte lete i 2 uker før han fant en butikk som hadde den i oslo.

    Så blir du ikke fornøyd med den fra dealextreme, så vet du hva du skal kjøpe :)

    Reply  |  Quote
  3. Rune K M says:

    Jeg kjøpte Led Lenser H7 jeg også. Det er ikke den beste LED-hodelykta man får tak i. Man kan få tak i LED-hodelykter med mange ganger så stor lysstyrke til mange ganger så høy pris.

    Men prisen tatt i betraktning, er nok Led Lenser H7 noe av det beste man kan få tak i. Foreløpig har jeg bare brukt lykta til løping og er veldig fornøyd. Det blir spennende å se når skisesongen starter om lykta da er sterk nok til at man klarer å komme seg trygt ned nedoverbakkene. Det kan hende lykta er i svakeste laget for dette.

    Reply  |  Quote
  4. ingunn says:

    Eg har BERRE hodelykt eg

    Reply  |  Quote
  5. Espen says:

    Ski og løping tror jeg den skal funke bra…..
    Sykkel derimot.. Skeptisk ;)

    joda, finnes sikkert mye bedre led lykter, men de er utenfor mitt budsjett ;)

    aldri eid noe lykt før så jeg aner igrunn ingenting…. Stoler blindt på hva jeg leser på forum… Ikke bra.. Ikke bra :)

    Reply  |  Quote
  6. Rune K M says:

    Jeg vet ingenting om hodelykter jeg heller. Har hatt hodelykt bare halvannen uke. Men registrerer at det finnes hodelykter som denne:

    http://www.oslosportslager.no/produkt/lupine-betty-x-pro-sykkellykt-hodelykt-8702.aspx

    som lyser over 10 ganger sterkere enn Led Lenser H7. Den koster også over 10 ganger så mye.

    Reply  |  Quote
  7. workingclasshero says:

    fælt som dere skryter. jeg har ikke lommelykt engang. men skal nok kjøpe hodelykt i løpet av høsten/vinteren. så hold oss gjerne oppdatert på h7 mr. blogg

    Reply  |  Quote
  8. olefugle says:

    Når det gjelder hodelykter og sykkellykter så virker det som at det ikke eksisterer noen grenser for hvor dyrt det kan være. Kan kjøpe sykkellykt til over 8000kr som visstnok lyser opp hele Nordmarka.

    Hodelykta jeg skal hente på posten imorra kostet 13,50 USD på dealextreme
    http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.7293

    Så billig som det er på dealextreme så skal det noe til at jeg ikke blir fornøyd. Skjønner ikke at det går an at noe er så billig og at de gidder å sende noe som er så billig fraktfritt. Første bestillingen jeg sendte var på totalt 28kr og den sendte de verden rundt og rett i postkassa mi fraktfritt.

    Reply  |  Quote
  9. Jonna says:

    Oj vad skidsugen jag blev av de där bilderna! Tänk att få åka flera mil längdskidor den 18 oktober… (min 25 års dag för övrigt) Här i Leksand, Dalarna, Sverige får jag nog vänta en månad till på skidsäsongen. Löparbilderna var ju inspirerande även de.

    Reply  |  Quote
  10. Ole says:

    Det er en ting jeg har lurt litt på, Espen.
    Hva slags kamera har du, og hvor har du det når du løper?

    Reply  |  Quote
  11. Espen says:

    OA: Uansett om lykta ikke lyser så er den jo nesten verdt sin pris :) Du får komme tilbake med review – genial butikk.

    Ole: Bruker som regel Panasonic Lumix DMC-LX3 kamera. Det er ganske stort til å være “kompakt” kamera. Bruker slik taske man har på rundt magen og på ryggen for å ta det med meg rundt omkring.
    Bruker faktisk denne her nå:
    http://www.runningwarehouse.com/descpage-AAE.html
    eller var det denne her mon tro
    http://www.runningwarehouse.com/descpage-AALRP.html

    Tror det er den første fordi den var ganske stor :)
    Har du et mindre kamera kan du kjøpe den siste.
    NIKE har også en variant du får kjøpt i norge.

    Reply  |  Quote
  12. Ole says:

    Hm… litt stress å løpe rundt med ekstra vekt, da!
    Har litt for klumpete kamera (speilrefleks).
    Har også et sportskamera, men det er klumpete det også.

    Hvordan er løypa for tiden, har hørt noen rapportere om tung grus. Er det tøys, eller sutring?
    Har lyst til å perse, men orker ikke slite meg ihjel på tungt underlag!

    Reply  |  Quote
  13. Espen says:

    Vel, jeg er ikke noe rask på det underlaget det, og kommer til å legge meg ca 15 sekunder dårligere pr km enn hva jeg ville gjort på rekordforsøk på asfalt. Da skal det bli ganske komfortabelt samtidig som jeg må slite litt.

    Alikevel vet jeg om personer som nylig har vært vesentlig raskere på SRM tre rundern enn hva de var på asfalt under hytteplanmila. Så tror det er litt individuelt.

    Fleste turer jeg løper nå er ho halvrolig, da kan jeg ta med kamera. De gangene jeg løper på litt er på itnervaller og SRM, da ligger kamera i baggen – men i mårra vurderer jeg faktisk å løpe med kamera.

    Reply  |  Quote
  14. Nils Thomas says:

    De hanskene du har på topp bildet, er de bra eller ? Legg ut en link på hvor man får tak i de også. Du er jo guruen på løpeutstyr :)

    Reply  |  Quote
  15. Espen says:

    http://www.runningwarehouse.com/descpage-SVLCGVP.html

    De er litt tynnere enn jeg trodde, men det er jo perfekt for meg fordi jeg blir så varm på henda fort. De lyser bra opp. Sjokk Orange!

    Noen som har noen planer for human race i morgen?
    Jeg tenkte jeg skulle legge meg i 04:15 fart fra start og prøve å komme inn på 42:30 – 42:59.

    Hva med Ole? Rune? Hanne? Ingunn? Bengt? + dere andre som skal løpe Human Race i morgen!

    Reply  |  Quote
  16. Ole says:

    Jeg har ingen imponerende tid å vise til på 10km. Kun 47:40 fra Sentrumsløpet i år, men da løp meg med astma og annen faenskap.
    Om klokka viser under 47 min i morgen, skal jeg si meg fornøyd!

    Spørsmålet er tynne, eller varme thights?
    Jakke, eller ikke?

    Reply  |  Quote
  17. Espen says:

    Enkelt. Tynne tights, IKKE jakke (men ha med på oppvarming?)
    Langarma over. Du får jo en tskjorte du putter over langarama igjen som du må løpe i.

    Helt sikkert en del som stiller i shorts og kortarma også.
    Jeg stilte i langarmet sist helg og da angret jeg meg. ble for varmt, burde valgt kortermet.
    Men i morgen er jeg sikker på at langermet blir riktig

    Det er veldig lett å kle på seg for mye, jeg har gjort den feilen alt for mange ganger.. men har lært :)

    Tipper du gruser din egen tid i morgen, nettopp fordi du er mer avslappet enn sist.. :) Hvis ikke – er det en ny mulighet senere og du er en erfaring rikere!

    Sees i mårra!

    Reply  |  Quote
  18. Ingunn says:

    Hei. Har vel ingen konkrete planer for løpet i morgo. Sitter på jobb endå så er faktisk litt giret på ein litt lengre asfalttur i kveld. Men det blir jo dumt i forhold te løp i morgo. Løp i morgo blir det uansett. Får sjå om fornuft styrer og at eg dropper turen i kveld. Eg satser på under 50 i morgo trur eg.

    Reply  |  Quote
  19. Ole says:

    OK, Espen jeg hører hva du sier.
    Jeg blir også jævlig varm, og kjører tynne tights og langermet!

    Vi sees

    Lykke til alle sammen!

    Reply  |  Quote
  20. Rune K M says:

    Planen imorgen er tynne tights og langermet og kanskje hansker. Tidsmessig er jeg usikker.

    For noen dager siden var jeg helt sikker på at det var LENGE til neste gang jeg skulle prøve å presse meg like mye som jeg gjorde på Hytteplanmila. Men nå begynner jeg å bli usikker. Har litt lyst til å prøve å løpe fort også. Tror jeg kommer til å laste inn Virtual Partner for 39, 40, 41 og 42 minutter på 3-runder’n på klokka, så får jeg se imorgen hvilken av de jeg velger.

    39 minutter på 3-runder’n er selvfølgelig totalt urealistisk! Men det hadde vært litt gøy allikevel å se hvor lenge det kunne holde før det endte med total sprekk :-)

    Reply  |  Quote
  21. Espen says:

    Det som er fordelen med denne 10km er ivertfall at den for en gang skyld viser mindre på pulsklokka og ikke mer. Dvs, du ligger foran klokka. Tror den viste 9.93 både for meg og Bengt!

    Jeg er jo udugelig på grus og er fornøyd med min 10km tid i år så hos meg blir det bare en tur.

    Har jo også lada opp med et glass vin i dag også, så jeg er 110% sikker på at jeg ikke skal presse meg max i mårra :)

    Blir spennende å se hva du går for Rune – har trua på ny rekord for Bengt som kanskje sparte seg litt på hytteplanmila?
    TIpper 42:42 på Bengt.
    Stikker dit sikkert rundt 10, halv elleve tida i mårra så da sees vi!

    Reply  |  Quote
  22. Rune K M says:

    Det at jeg bruker Virtual Partner-funksjonen med ruta lagt inn på forhånd på klokka, gjør at eventuelle feil i avstandsmålingen hos meg automatisk er korrigert for. Det fungerer egentlig helt perfekt, så jeg slipper heldigvis å tenke på om klokka viser for mye eller for lite.

    Jeg er egentlig glad i å løpe på grus, jeg. Men jeg er dårlig til å løpe alle hårnålsvingene rundt Sognsvann – mister alltid masse fart i de. I tillegg så er jeg trolig Norges dårligste motbakkeløper, så Sognsvann-løypa er altfor kupert for meg.

    Jeg må se an dagsformen imorgen før jeg bestemmer meg for hvilke ambisjoner jeg skal legge opp til. Skal prøve å komme meg ned til Sognsvann litt før 5 på 12 imorgen :-) Skal prøve å være der rundt 1000 – 1030 selv (må jo få med meg t-skjorte), så vi snakkes før løpet.

    Reply  |  Quote
  23. Espen says:

    brrrr.. Kaldt vind i dag..
    Tar ivertfall med meg jakke – men løper nok uten.

    Reply  |  Quote
  24. Rune K M says:

    Etter å ha konferert med noen som KAN hodelykter, så kan det hende at Led Lenser H7 er det beste man kan få tak i allikevel. Problemet med de langt dyrere og kraftigere lyktene er at de er ubehagelige å bruke, da man får følelsen av å bli kokt i hodet av å bruke dem. Led Lenser H7 skulle være godt nok til skiløping, men kanskje i svakeste laget for sykling i høy hastighet.

    Visstnok skal Led Lenser komme med noen litt sterkere lykter snart.

    Imorgen blir det iallefall rekordforsøk (et desperat og håpløst sådant) rundt Sognsvann med Led Lenser H7R på hodet for min del :-)

    Reply  |  Quote
  25. Andreas Ravnestad says:

    Dealextreme selger også en OEM-versjon av Led Lenser H7 til en hyggelig pris: http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.29435 $19.83

    Jeg eier en selv og har sammenlignet med en Led Lenser H7 som en kompis eier — de er prikk like og lyser helt likt. Så der er det penger å spare!

    Reply  |  Quote
  26. Espen says:

    Det var et godt tips Andreas!

    Reply  |  Quote

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>