(Hanne er superklar for dagens 10km og jubler litt ekstra for fotografen)
Jeg skal innrømme jeg ble litt bekymra igår.. Vondtene i kroppen starta å forsvinne og formen føltes fin. Dette var dagen før den store dagen.. Dette kan da ikke love bra? Frisk før race.. Ikke bra! Kl 0400 i natt våknet jeg med dundrende hodepine.. Er det mulig! Eneste hypokonder sykdommen jeg ikke har tenkt på. Jeg tør ikke ta IBUX fordi jeg har lest det er dumt ift fysisk anstrengelse. Etter 5min leting fant jeg en stakkars paracet og jeg sovna.
Etter en frokost som bestod av Pasta satt jeg meg i bilen på vei ned til start. En pakke paracet måtte kjøpes da hodepinen fremdeles var ganske fremtredene. Forsvinner sikkert etterhvert. Det gjor den også!
Ved start møtte jeg Hanne. Hun var også litt spent and debuten på distansen.
“- Jeg er så nervøs at jeg skjelver jeg altså..!” opplyste hun om.
Starten gikk og vi koste oss mot Sjursøya. Pål var kameramann på sykkel og fungerte som støtteapperat frem til 30km da han skulle gjøre det samme for dama hans Kristin.
(Passering ca 5km)
Passering 5km var ikke store utfordringen. Lå ca i den farta som var tiltenkt. Samme fart som ville gi ca 1:40 på halvmara.
Ved hjelp av BILTEMAS dobbeltsidig tape hadde jeg festet 8 små fels på boksershortsen min under tightsen. Dette fungerte ikke helt optimalt. Greit å ha de på den ene siden, men jeg mista nesten buksa.
(Passering 7km)
Bra vi har Pål da. Tok av 4 gels og kastet de på fortauet slik at han kunne ta de opp. Ut til sjursøya er deilig. Gratis 8km. Men veldig mye motvind ut.
(Passering 13km?)
Ved 13km er jeg fremdeles fin i kroppen og føler meg rask og fin. Jeg koser meg med ipodden, titter rundt meg og suger til meg inntrykk. Det er mye å se på når man løper. Jeg har løpt 13km og har ikke hatt en negativ tanke! Alt er topp!
Passering 21,1km gikk på 1:38.. Oj! Det var vel litt raskt kanskje. Jeg kjenner meg bra og forsetter å kjøre på … Men nå skulle det bli tøffere.
(Passering ca 25km)
Kilometerne ut mot Sjursøya på andre runden sugde krefter. Det blåste så hardt at kjeglene lå strådd utover veien. Jeg klarte å vikle foten inn i et slikt “BN BANK OSLO MARATON” bånd og gikk nesten på trynet. På Sjursøya tok jeg meg også tid til en liten rask tissepause!
For første gang starta jeg å kjenne det litt i beina. Men hva skal man forvente? Slik jeg var nå kan jeg vanligvis bli etter 17km på trening. Så dette var ikke mye å klage over! Jeg nøt medvinden tilbake til sentrum og fremdeles hadde jeg et meget positivt løp! 25km og ikke en negativ tanke.. Sensasjon!
(Passering 30km?)
OK! Nå var jeg ikke like tøff lenger. Det startet å koste. Kjente et diger gnagsår under hele fotplaten. Et gnagsår som var så stort at når Bengt så det når vi kom i mål braste han ut i en ellevill latter! Men hva kan jeg forvente? Jeg løper maraton. Er nå inne i 30km, klart man skal kjenne det! Men ingen vegg enda…
Hadde noen tunge partier opp mot Skøyen og ved retur til byen slappet jeg vel mye av på en veskestasjon. Var veldig tørst. Farten hadde ikke dalt så mye, og jeg trodde jeg kunne klare 03:30 nå. Siden jeg føltes så fin i kroppen valgte jeg å SAFE når det gjenstod 6-7km og sakta ned farten litt. Rett og slett pga komfort.
(bilde tatt av Bengt lund etter vending på skøyen 34km? - Nå begynner jeg å bli litt sliten )
Når det gjenstod 2 km skjønte jeg ingenting. Ikke møtt veggen? Beina var jo ikke freshe, men de var jammen meg ikke så gale heller. Jeg regna ut at med 2 sterke kilometer tider og en spurt KUNNE jeg klare under 03:20 og jeg takket JA til oppgaven!
Siste km spurt gikk i nesten 04:00 tempo og jeg klokket inn på 3:19:15.
Første halvmara på 1:38 – Andre halvmara på 1:41.. Tapte “bare” 3 min! Fornøyd!
Perser med 26 minutter fra slutten av Mai. Jeg ble stående i målområdet. Tok en banan. Litt å drikke. Følte meg igrunn helt tom og skjønte igrunn hvordan det kunne gått så bra.
(Kommet i mål… Se hvor tomt blikket mit er.. Her hadde jeg aldri klart regnestykket 7+8.. Fotograf er Bengt Lund..)
Hvordan kunne det være så jævelig sist når jeg løp i Stockholm på 03:45 og så bra nå? Aner ikke!
http://connect.garmin.com/activity/14490017
(Rune leverer varene og spurter inn til 1:29:xx)
Rune hadde ett stort mål. Komme inn under 1:30. Jeg og Bengt speidet etter han men fikk først øye på fartsholdern før vi fikk øye på Rune. Fartsholdern løp veldig jevnt kunne Rune fortelle.
Her fosser han inn til en knalltid på debuten sin! Nå må jeg under 1:30 også! 
Ekstrem sterk debuttid på halvmara! Virkelig imponerende! Nå gleder jeg meg til å se hva vi får til på Hytteplanmila!
(Veslemøy i Rosa var fartsholdern på 1:30 gruppen og geleider to andre sub 1:30 løpere inn til mål)
Ellers er det bare å gratuelere smilende Kristin med halvmara debut på tiden 2:15!
Da slo du vel typen din?
Grattis til Ingunn som løp på 1:47.. Veldig sterkt!
Grattis til Gaute med bra debut tiltross for at han sleit siste 8km (1:49)
Grattis til Sunset som debuterte på 3:28:xx – og Annette som klarte 3:30 målet sitt!
Takk til Bengt som delte vann med meg ved 35km!
(Foto av Bjørn Hytjanstorp .. Tatt på vei inn til festningen)
Tusen takk til pål som har tatt de fleste bildene og som var støtteapperat!
Vurderer en joggetur allerede på Tirsdag! >Vi får se!
Nå blir det pizza, øl og sushi! FORNØYD!
Veldig mange andre har løpt i dag, så da er jeg nysgjerrig!
Fornøyd med løpet?
(Jøss! Jeg smiler på et bilde? – Foto Bjørn Johannessen! Takk for bildet! Tatt ved 6km )
14 har gitt Tommel OPP!
I dag var det SRM for Gaute, Bengt og Rune.
Bengt var også sugen på ny rekord i dag men lyktes ikke helt tiltross for knallintervaller på Mandag.
Rune var full av selvtillit etter helga. Ikke uten grunn. Første kilometer gikk i dag på 03:36…. Det kunne enten bli ny REKORD eller SPREKK!!
Gårsdagens joggetur ble byttet ut med ei flaske Rødvin. 07:20 i dag tidlig hadde kroppen fått nok søvn og var klar for å finne på noe. Det var sol og fint høstvær. Pakket en sekk med mye klær og handlet frokost på Kiwi.
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt