Markaspåret Örebro (10km)

espen_jogger_rolig_i_markasporet
Før jeg reiste til Örebro gjor jeg litt research på nettet. Hvor pleide de lokale å løpe?
Svaret fant jeg på sveriges største forum for joggere. Svaret var MARKASPÅRET!

Markaspåret lå faktisk ikke langt unna starten på Åstadsloppet. Kun 4 km fra hotellet. Dette var en kupert skogstrase med ferdigoppmålte løyper, b.la en 5km løype jeg testa. Jeg tok den to ganger. Begge gangene målte den 4,88 på min forerunner. Måtte derfor ta noen ekstra meter for å få 10km.

Beina var tunge i etter i går men når man først er turist må man jo få med seg attraksjonene.

Etter første varvet (som det heter på svensk) vurderte jeg å legge igjen kamera i bilen. Intuisjonen min sa jeg burde ta det med. Etter en kilometer møtte jeg på denne søte frøkna. Jeg skvatt! Nå skal jeg kjøre hjem til Oslo.

orm_i_markasporet

10km – 1:01:45 – Tempo – 06:09 pr km
http://connect.garmin.com/activity/11738345

2 har trykket LIKE!
This entry was posted in Løping. Bookmark the permalink.

2 Responses to Markaspåret Örebro (10km)

  1. Lille says:

    Med dagens kurs så er 5 norske km, 4,88 svenske km.

    Reply  |  Quote
  2. Espen says:

    Haha.. Den var faktisk ganske artig Terje..

    Reply  |  Quote

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>