Turen i dag var helt magisk! Da himmelen åpnet seg over Oslo startet jeg på min rolige restitusjonsøkt i Lillomarka. Det sprutet ned. Det var bare meg, regnet og skogen.
Det ble ikke mer enn 7 km i 06:02 tempo, men det var virkelig flott i dag! http://connect.garmin.com/activity/10119704
Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Frode Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Sunset Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Hobbyløper Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Sunset Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Thea Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Post Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Hobbyløper Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Espen 
RSS fra Runners.no RunningWareHouse Blogg KONDIS – norsk organisasjon for kondisjonsidrett IDRETT
Tilbake til forsiden
Racerapport
Bengts Mobilposter
Gautes Mobilposter
Espens Mobilposter
Skulle ikke du hvile på laurbærene i dag da? He-he…du måtte en tur ut likevel
Du skal vel ikke løpe Å-stadsloppet i Örebro 22. august? Hva med å ta’n helt ut og delta i Eidsvoll 6-timers samme dag? Løp så langt du klarer i løpet av 6 timer. Kan det bli bedre?
http://www.spiridon.no
Kul att få läsa lite norska!
Jag kommer ju från arvika i västra värmland vilket ju ligger väldigt nära norge, så jag har ju varit där en hel del under min uppväxt 
Och shit vad mycket lopp du springer, kul!
Bjørn: Jøss. Jeg har hele tiden trodd Eidsvoll 6 timers var den 16 august.. Jeg har faktisk vurdert å dra dit, om ikke annet som tilskuer. 6 timer tror jeg ikke jeg holder, men det er kanskje lov å gi seg etter 3-4 mil hvis det går trått og ta det som en langtur.
Men når jeg tenker over det så klarer jeg jo et maraton på under 4 timer, og da bør jeg klare 50km på 6 timer.. Det er vel ultradistansen?
Selvsagt hvis det er noe begrensninger på plasser, så vil jeg ikke melde meg på for å ta plassen til noen som ønsker å springe 6 timer. Men om det er lov å ta det som en langtur så er faktisk det noe jeg har vurdert. Men som sagt var jeg 100% sikker på det var den 16 august.
Skjønner dette må vurderes litt ivertfall:)
Espen….lørdag 22. august klokken 10.00 – omtrent rett ved landingsbane nord på Gardermoen. Det er ingen begrensning på noe som helst i dette løpet – verken i antall påmeldte eller hvor kort eller langt du vil gå/løpe
Og stiller du kan jeg love deg en opplevelse du aldri kommer til å glemme. For dette er så sosialt at timene bare flyr avsted – det samme gjør kilometerne
Og; du får godkjent maratonpasseringen din i løpet også, dvs. tiden du bruker frem til 42.195 kan du loggføre som et fullført maratonløp.
Det finnes for øvrig flust med eksempler på deltagere som hadde løpt maks en 1/2 maraton før de debuterte på 6-timers – og som passerte 50 km lenge før tiden var ute. Noe du også kommer til å gjøre Espen
Ps. Du har helt rett, dette er helt ufarlig, og du kan i verste fall ta løpet som en ren langkjøringsøkt!
Sa jeg at løpet er 22. august
Beklager denne avsporingen Espen….men ta en titt på dette bildet av Kristoffer Garsjø på 3. divisjonslaget til Eidsvold IF: http://www.eidsvold-if.no/fotball/senior.asp?id=103
Hmm…når jeg ser på bildet av deg øverst til høyre lurer jeg nå på om du ikke skal ta deg en alvorsprat med din far eller mor
hehe.
Husker når jeg studerte i Kristiansand for mange mange år siden så var det en kar der som så helt ut som meg.
Husker når jeg så han så skvatt jeg skikkelig, og det gjor han også.
Vi ble bare stående å se på hverandre.
Skjønner jeg må ha Eidsvoll i bakhode. Jeg må også være litt taktisk lur, altså holde meg unna en så lang distanse hvis det murrer noen steder i kroppen.
Akkurat nå sliter jeg litt med en beinhinne, men det er lenge til 22 august
Hmmmmm… ‘vi ble bare stående å se på hverandre’… så romatisk;))
haha Trond!
Har du bestilt varene eller? Hva synes du om den korte tightsen jeg hadde sett meg ut? Frekt?
Bestiller i morgen regner jeg med..
Jeg kan betale mesteparten av frakten da min bestilling er mye tyngre. Sjekker opp hva hver enkelt bestilling koster i frakt individuelt, og fordeler ut fra det…
PS!! Hadde en j…. bra økt i dag