I dag kjørte jeg en spinningøkt på SATS sammen med noen kolleger. Kjørte hele økta stående og fikk virkelig opp pulsen. Mye mer enn hva jeg klarer hjemme. Det er et bra tegn! Til tross for at jeg synes syklene de har på SATS er veldig dårlig kontra SCHWINN sine sykler gikk økta veldig bra.
Glemte å stoppe klokka etter økta så får ikke sett snittpulsen, men jeg var ivertfall oppe i 182 på den siste stående spurten.
Bra start på uka – og er klar for flere slike økter i fremtiden.
Eneste drawbacket var at jeg fikk vannblemme på begge hendene på samme sted. Så jeg må ha holdt hardt i styret. Hadde håndkle over så må være det crappy SATS håndkle sin feil.
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt