Da er jeg nok hjemme om to dager. Så dette er siste oppdateringen fra meg før jeg kommer til Norge igjen.
Vi reiser fra Miami flyplass i morgen og kommer hjem engang på Mandagen. Blir nok derfor verken noe trening på Søndag eller Mandag tenker jeg.
Ser frem til å komme hjem til -7 grader 
NOT!
Dagens økt ble en 8km på mølle (5 miles). Tid: 41:00
Snitthastighet ble derfor 11,7km/h
WordPress.com News Spurtkompaniet Sodalo's Blog KrampeGammel'n Astrids treningsblogg Bring me some grapes 2.0 silja i farta Nordsinni multisport og gym Marthe Katrine 165 minutes Treningscamp Bedre livsstil Tims løpeblog Achilles UltraFrykholm Futt'n Fart Running Team SportsBloggen ultrarun.no Lettbent gudrun bloggå Sognsvann Rundt Medsols klevstul RunningWareHouse Blogg Runners World KONDIS – norsk organisasjon for kondisjonsidrett IDRETT
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt