Da har vi endelig kommet på cruisebåten. I dag har jeg for det meste spist, ligget på dekk og spist ben & jerry is.
Alikevel ble det en kardio økt på trimrommet i dag.
Først 30 min stående spinning, deretter litt over 3 miles (5km) på mølle.
Er dårlig internett linje her og koster en del å bruke (over satelitt) Men kommer med nye updates i morgen!
TRYKK PÅ BILDENE FOR Å FÅ DE STØRRE
WordPress.com News Spurtkompaniet Sodalo's Blog KrampeGammel'n Astrids treningsblogg Bring me some grapes 2.0 silja i farta Nordsinni multisport og gym Marthe Katrine 165 minutes Treningscamp Bedre livsstil Tims løpeblog Achilles UltraFrykholm Futt'n Fart Running Team SportsBloggen ultrarun.no Lettbent gudrun bloggå Sognsvann Rundt Medsols klevstul RunningWareHouse Blogg Runners World KONDIS – norsk organisasjon for kondisjonsidrett IDRETT
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt