Tilbake til forsiden
Racerapport
Bengts Mobilposter
Gautes Mobilposter
Espens MobilposterTrening starter når jeg blir bra igjen!
LIKE!-
10km - 49:21 (2008) 38:24 (2010) 21km - 2:01:11 (2008) 1:23:27 (2012) 42km - 3:45:38 (2009) 2:57:04 (2011)
Siste kommentarer
- 17 mai fjellet ble kommentert av Espen kl: 15:51 18 May 2012 (15:51)
- Langtur Lillehammer ble kommentert av Espen kl: 15:49 18 May 2012 (15:49)
- Langtur Lillehammer ble kommentert av Bengt kl: 15:36 18 May 2012 (15:36)
- 17 mai fjellet ble kommentert av Lilloe kl: 17:46 17 May 2012 (17:46)
- 17 mai fjellet ble kommentert av Bengt kl: 17:34 17 May 2012 (17:34)
Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Frode kl: 10:01 17 May 2012 (10:01)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Sunset kl: 1:08 17 May 2012 (1:08)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Hobbyløper kl: 0:55 17 May 2012 (0:55)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Sunset kl: 0:30 17 May 2012 (0:30)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Thea kl: 18:09 16 May 2012 (18:09)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Post kl: 15:12 16 May 2012 (15:12)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Hobbyløper kl: 13:21 16 May 2012 (13:21)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Espen kl: 11:04 16 May 2012 (11:04)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av sodalo kl: 10:56 16 May 2012 (10:56)
- Göteborgsvarvet 2012 ble kommentert av Post kl: 23:04 15 May 2012 (23:04)
-
-
Hvordan er formen?
God bedring. Ser det stygt ut for årets siste SRM??
hei.. Ja, det ser faktisk veldig stygt ut for siste SRM.
Kan med 98% sikkerhet si at jeg den må jeg stå over.. Er kanskje tilbake på jobb på Onsdag(feberfri), men tror jeg bør drøye treninga til helga.
Har starta å få pusteproblemer, og det er et meget godt tegn faktisk.
Det betyr at jeg begynner å bli frisk. Pleier alltid å få “asmatiske” anfall når jeg begynner å bli bedre – så litt positiv er jeg
Har spist 3 hvitløk på 2 dager – og da snakker vi ikke fedd
God bedring!
(neida, jeg har ikke drukket… og dette er heller ikke Elin som skriver)
Huff elskling, nå må du slutte å drikke på hverdager. Du vet at alle skjønner du er full når du kommer med slike ytringer.
Btw, hvis dette er den samme Espen som sa at du lå igjen i Drøbak etter en båttur for noen år siden så kan han ligge i senga med feber og had det så godt.
Nuss, nuss til Losen:-)
Hvis det blir SRM på deg i dag:
Kan det bli en flottere ramme rundt Oslos siste løp utendørs?
Sognsvann Rundt Medsols går mot økning i deltakelsen i forhold til ifjor i like med nesten alle løp i Oslo i 2008.
Vi avslutter med å sette pris på alle dere som har løpt onsdag etter onsdag for å holde formen ved like, spisse formen, treffe andre kondisjonister og i det hele tatt få en fin kveld ved Sognsvann.
Dere skal få snø (om den ikke har smeltet) 300 fakler rundt vannet og etter løpet trekker vi ut ikke mindre enn 43 premier til verdi av ca. 27000.- kr.