Rooolig søndagstur (10km)

I dag ble det en rolig Søndagstur i det supre høstværet i Oslo. Når jeg tenker over det har det vært mye bra vær på søndagene i det siste. Når jeg har disse søndagsturene mine møter jeg også en drøss med hester. Jeg er egentlig ikke noe glad i hester og synes egentlig ikke de er noe særlig pene heller – alikevel tar jeg alltid bilder av de å legger ut her. Jaja, slik er det bare. Dagens mil gikk 20 minutter tregere enn i går, men det var jo litt av hensikten at dette skulle være en rolig søndagstur. Det som irriterer meg litt er at det virker som kroppen min fungerer dårligere i rolig tempo. Pulsen holder seg lav, men jeg blir så blytung i kroppen og beina av å løpe så rolig over lang tid. Neste rolige tur tror jeg setter opp farta litt og heller tar noen gåpauser så blir det litt mer variasjon for kroppen. Når en rolig tur føles værre på beina enn mila jeg løp i går 20 min raskere så er det noe feil. Jeg var dessuten helt fin i beina både i går og i dag også. Null stiv etter hytteplan mila.

http://trail.motionbased.com/trail/episode/view.do?episodePk.pkValue=7000601

LIKE!