Når man ikke kan løpe kan man alltids gå 10,5 km

I går var treningsfri pga av vannblemmer samt at betennelsen har blitt værre.
Tror ikke det blir noe mer løping her nede.
cimg3141

Men siden jeg ikke kunne løpe i dag, så gikk jeg ivertfall 10,5 km siden det var overskyet fra morningen.
Det tok jammen 2 timer og 15 minutter. Skulle egentlig prøve å finne aquapark men fant det ikke.
Da fikk jeg beveget meg litt ivertfall.

Traff denne karen her i dag på tur. Søt?
sot

Summary Data
Total Time (h:m:s) 2:20:58 13:21 pace
Moving Time (h:m:s) 2:09:26 12:16 pace
Distance (km) 10.55
Moving Speed (kph) 4.9 avg. 13.3 max.
Elevation Gain (m) +72 / -82
Temperature (°C) 25°C avg. 25°C high
Wind Speed ( kph) N 46.3 avg. N 46.3 max.
GPS Signal Quality Excellent MB Gravity Web Service

Klikk fot å forstørre
cimg3285 cimg3240 cimg3155
cimg3178 cimg3188 cimg3161



View Larger Map

This entry was posted in Div. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>