Bakkeintervall med Arve x 8

I dag stakk jeg til Arves hjemtrakter og løp bakkeintervall. En helt perfekt bakke faktisk. Starter med ganske bratt stigning før den flater litt ut. Deretter er det et nytt løft mot toppen.
Fikk puls på 175 på de fleste drag på toppen, unntatt drag nummer 7 der jeg var oppe i 179.
Super fornøyd med det psykiske innsatsen.
Terningkast 6
Glemte å stoppe klokka så hele kjøreturen osv ble med på gps så legger bare ut høyde og puls grafer.

Høyde

Onsdag stikker jeg til Meloneras.
Treningsleir før Stockholm Halvmaraton!
Klikk på bildene under for å se flere bilder fra hotellet og location.
Blir en del svømming i bassen også håper jeg!