| Summary Data | ||
| Total Time (h:m:s) | 0:42:03 | 5:50 pace |
| Moving Time (h:m:s) | 0:41:52 | 5:50 pace |
| Distance (km) | 7.16 | |
| Moving Speed (kph) | 10.3 avg. | 16.7 max. |
| Elevation Gain (m) | +132 / -140 | |
| Avg. Heart Rate | 143 bpm | Zone 3.8 |
| Temperature (°C) | 19.4°C avg. | 20°C high |
| Wind Speed ( kph) | S 11.5 avg. | S 13.0 max. |
| GPS Signal Quality | Excellent | MB Gravity Web Service |
WordPress.com News Spurtkompaniet Sodalo's Blog KrampeGammel'n Astrids treningsblogg Bring me some grapes 2.0 silja i farta Nordsinni multisport og gym Marthe Katrine 165 minutes Treningscamp Bedre livsstil Tims løpeblog Achilles UltraFrykholm Futt'n Fart Running Team SportsBloggen ultrarun.no Lettbent gudrun bloggå Sognsvann Rundt Medsols klevstul RunningWareHouse Blogg Runners World KONDIS – norsk organisasjon for kondisjonsidrett IDRETT
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt