Tja. Det var ivertfall deilig å komme seg ut en tur på en søndag. Været var ganske perfekt å løpe i. Solen tittet frem av og til også. Men det ble ikke noe mer enn det. Synes det var tungt å løpe i dag og det mentale var på bunn.
Ser nå at det blir vanskelig å passere 200km i juni. Kroppen håper nok på en treningsfri dag i morgen.
Er ganske så sur i leggene.
Ser nå at det blir vanskelig å passere 200km i juni. Kroppen håper nok på en treningsfri dag i morgen.
Er ganske så sur i leggene.
| Summary Data | ||
| Total Time (h:m:s) | 0:38:48 | 5:29 pace |
| Moving Time (h:m:s) | 0:38:46 | 5:29 pace |
| Distance (km) | 7.06 | |
| Moving Speed (kph) | 10.9 avg. | 19.9 max. |
| Elevation Gain (m) | +143 / -143 | |
| Avg. Heart Rate | 151 bpm | Zone 4.2 |
| GPS Signal Quality | Excellent | MB Gravity Web Service |
http://trail.motionbased.com/trail/activity/6115695
Etter økta ble det kyllingburger og EM finale hos min bror Lars.
Han har visst meg som forbilde tror jeg. Han har ivertfall lagt på seg mange kilo i det siste og begynner å bli ganske dvask og pløsete! Men hva er vel ikke storebrødre for? Forbilder!
Avslutter med et bilde av den nye puma trøya mi.
100% polyester selvsagt.
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt