Folk har mast så mye på meg opp igjennom årene at jeg burde starte å trene styrke.. Blah.. BOOORING! Nei, det er ingenting for meg. Ikke kan jeg noenting der og dessuten så utfører jeg sikkert alt feil også. Løsningen ble at jeg fikk igjen 19 000 på skatten og bestemte meg for å bruke litt av disse pengene på personlig trener så jeg kommer i gang. Klokka 1730 i dag skulle jeg møte Kristoffer på Elixia Colosseum. Jeg hadde egentlig ikke så mye tanker på hvordan det skulle bli. Kanskje at han visste meg litt rundt, satt opp program og at han terpa teknikk eller no.
Joa. Jeg fikk jo det der og en hel del til. Her var det hardkjør fra start til stopp med kun 30-60 sekunders pause mellom øktene. Timen gikk sabla fort. Virket nesten som 10 minutter. Å herregud hvor støl jeg kommer til å bli.
Etter halve økta sa jeg at jeg måtte ha vann. Han hentet et glass vann og jeg hadde problemer med å holde glasset fordi det var så tungt. På slutten gikk vi inn i tøyingsrommet og han sa jeg skulle ta noen push ups helt til slutt. WTF tenkte jeg.. Der var det selvsagt flere snasene damer også. Jeg satt arma ned i gulvet. De var som gele. Jeg strakk ut beina, prøvde å gå ned på første push up. Total krampe. Prøvde alt jeg kunne for å klare 1 push up.
Helt umulig og jeg kollapset!
Han sa " Bra! Da vet vi at vi fikk utbytte av benkpressen i stad! Hadde du klart push ups nå måtte vi kjøre mer! "..
PT time var 10 ganger bedre enn jeg forventet. Jeg gruer meg allerede til neste gang, men på en god måte. Da jeg ver ferdig med økta var jeg omtrent like gåen som en 20 km på tom mage.
Han mente jeg ville merke progressjon enormt raskt! Jeg håper virkelig det etter alt slitet 
Anbefales på det sterkeste!!
TOR EGIL! Jeg løp 2 km på mølle som oppvarming. Disse loggføres på veddemålet. Bare 21 km igjen nå!
Gi Tommel OPP!
Siste 10 innleggene fra mobilen til Gaute & Bengt